Asertivnost - trening samozavesti

Pričetek: 19.02.2019

ASERTIVNOST – trening za večjo samozavest in boljšo komunikacijo

Zakaj se odločiti za seminar asertivnosti?

Asertivnost pomeni način vedenja, mišljenja in komuniciranja, pri katerem tako na besednem kot telesnem nivoju jasno in odločno izražamo svoje potrebe, čustva, želje in mnenja na način, ki je spoštljiv tako do nas kot tudi do sogovornika.
Trening asertivnosti je proces učenja veščin za samozavestno ravnanje in učinkovito komunikacijo v medsebojnih odnosih.
Treningi asertivnosti potekajo v obliki vaj, diskusij, iger vlog, v sproščenem vzdušju, ki omogoča, da učenje novih veščin postane zabava.

Vsako srečanje je namenjeno posamezni temi.
Glavne teme, ki so obravnavane na treningih asertivnost so: različni načini vedenja, govorica telesa, samopodoba, ravnanje s prošnjami, sprejetje in podajanje kritike, izražanje čustev, sprejemanje komplimentov, načrtovanje sprememb.

Trening asertivnosti nam lahko pomaga da:

• se naučimo reči: »Ne, ne morem več, potrebujem pomoč.«;
• se zavedamo pravic, ki jih imamo;
• smo zadovoljni sami s seboj in imamo dobro samopodobo;
• znamo ravnati s konflikti v svojem življenju in v odnosih;
• izbiramo medosebne odnose, v katere vstopamo;
• lahko izražamo svoje občutke in zanje prevzamemo odgovornost;
• se počutimo samozavestne.

Pridružite se nam na našem tečaju na Zavodu ŠOLT in se izurite v tej veščini, ki je ključna za uspešno delovanje v današnjem času!

Cena za tečaj:

Za študente in dijake Uni LJ

Asertivnost - trening samozavesti

Cena za tečaj: 85,00 
Za študente ostalih univerz

Asertivnost - trening samozavesti

Cena za tečaj: 85,00 
Za neštudente

Asertivnost - trening samozavesti

Cena za tečaj: 105,00 

Termini in prijava:

Tečaj
Pričetek
Dan
Ura
Učilnica
Akcije
Vaš status
Prijava
Tečaj:
ASER
Termin:
19.02.2019
Dan:
Torek in četrtek
Ura:
16:30
Učilnica:
G
Akcije:
na Vojkovi
Status:
Izberite status
Dodaj v košarico:
Prijava

Želite prejemati naše novice?

Prijavite se na brezplačne e-novice in prejemali boste aktualne novice, zanimivosti, nasvete, ugodnosti in akcijske ponudbe.
info@zavod-solt.si +386 51 611 968